רקדניות בטן מגיעות בגדלים וצורות שונות, ולכן הגישה הטובה ביותר היא להבין שאין דרך אוניברסלית לעשות דברים.
תרגול: לרקדנים מתחילים ומתקדמים כאחד, אני מעודד את המשתתפים לא לחפש תסריט שלם. במקום זאת התמקד בהצעה שיכולה לגרום לך שמחה.
קשה שלא לחשוש אם אנחנו מבצעים מהלכים נכון או לא - אם אנחנו מנערים הכל וגורמים לבגדים לרעוד; אם הירכיים שלנו נעות בחן; אם החיוך על הפנים שלנו באמת מאושר וכו'. כל אחד מתפקד בצורה שונה וכל אחד מקבל דברים שונים מהתרגול שלו. הדבר החשוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות הוא להשתתף בריקודים לעתים קרובות כדי שאינטראקציות בחיים האמיתיים יעזרו להעלים את החששות האלה, כי כמעט תמיד יהיה מישהו שיעשה תנועה ספציפית דומה לשלך!
מתוארים סוגים שונים של ריקודי בטן
-מצטרפים חדשים צריכים לבצע מהלכים בסיסיים. בצע מהלכים קטנים בצורה איטית מאוד. לדוגמה: לגעת בבטן
...
Читать дальше »